L'allaitement : les secrets de la réussite !

Je souhaitais faire un article sur ce thème qui me tient à cœur, car je trouve que beaucoup de mamans baissent les bras trop rapidement...Alors, si ça peut en aider quelques unes encore réticentes ou ayant peur de s'y mettre...

Pour commencer, soyons clair, l'allaitement, ce n'est pas "je mets bébé au sein et hop il boit"...ce serait trop beau. La réalité, enfin les débuts, c'est un tout petit peu plus complexe...

Voici quelques conseils afin de réussir au mieux ce merveilleux échange avec bébé :)

1- la patience

Comme je le dis en intro, ça ne vient pas tout de suite (peut-être pour certaines, mais pas la majorité!). Il faut accepter que les premiers jours / semaines soient compliqués et persévérer. A la maternité, n'hésitez pas à solliciter la sage-femme à chaque tétée. J'avoue que la nuit j'avais un peu de réticence à appeler mais la journée je ne m'en privais pas, et ça m'a bien aidée. Fixez-vous des petits objectifs "je me laisse jusqu'à la sortie de mater"...puis finalement "je me laisse 15 j"...personnellement ça a mis 15 j à vraiment se mettre en place, et à raison d'une tétée toutes les 3h, ça parait vraiment une éternité! La PMI peut aussi vous accompagner après la sortie de la mater. Et préalablement à cela, votre maternité propose aussi certainement des cours sur l'allaitement, plein de bons conseils et d'échanges avec d'autres (futures) mamans.

2- le coussin d'allaitement

L'un de mes meilleurs investissements (acheté d'occasion 15€!), je l'ai utilisé dès la mi-grossesse (pour me caler la nuit), pendant les 13 mois d'allaitement et ensuite mon fils s'en servait en coussin pour boire son bib. Au départ, on ne sait pas comment s'y prendre, comment positionner le bébé, alors le coussin d'allaitement est un véritable appui et surtout permet d'allaiter confortablement. Faites bien attention à en acheter un avec une housse amovible et si possible en coton (même si le velours c'est plus joli) car les lavages seront fréquents...J'ai même parfois regretté de ne pas avoir une housse de secours!

3- l'investissement dans de nouveaux vêtements / soutien-gorge



Au départ, on pourrait se dire que c'est inutile d'investir pour le peu de temps que ça va servir...grave erreur. Côté soutien-gorge, dans tous les cas, il faudra investir car la poitrine changera (temporairement) de taille. Alors autant faire d'une pierre deux coups et prendre par la même occasion un soutien-gorge spécial allaitement. Combiné à un t-shirt pour allaitement, vous gagnerez largement en praticité ! Les t-shirts d'allaitement sont bien souvent des t-shirts de grossesse évolutifs...bah oui les toutes premières semaines après l'accouchement, un bon bidou est encore là, ne rêvez pas ;) Les meilleurs rapports qualité / prix que j'avais trouvé côté t-shirts étaient chez Kiabi et Orchestra.

4- la crème Lansinoh

J'avais prévu dans ma valisette de maternité une crème d'allaitement. J'avais pris toute la gamme Mustela pour mon fils donc dans la continuité, j'avais aussi pris la crème pour moi (programme de fidélité proposé par la marque aidant...). A la maternité, on m'a dit qu'une seule crème était efficace, la Lansinoh. On m'a donné un échantillon et effectivement...miracle! Dès la première application j'ai vu la différence, les tiraillements ont vite disparus. Vous pouvez l'appliquer juste avant ou après la tétée, pas besoin de nettoyer le sein, elle est prévue pour. Vendue 10€ environ, c'est l'incontournable pour un allaitement réussi!

5- les coussinets et coupelles recueil lait

Les premières semaines, les montées de lait peuvent arriver subitement et peuvent donner lieu à de petites (grosses ^^) fuites. Encore deux investissements indispensables à mon sens. Les coussinets, je les ai acheté jetables...pour rapidement en prendre des lavables. J'ai "investi" dans un modèle bébéconfort vendu 7€ les 6 sur Amazon...Sachant qu'ils sont fournis avec une housse de lavage, qu'ils ont duré les 13 mois d'allaitement (bon, on ne s'en sert pas pendant si longtemps quand même) et qu'ils sont toujours impeccables...oubliez les jetables, à 5€ les 30 (et en plus, vous ferez un geste pour l'environnement!).

Quant aux coupelles recueil lait, je ne les avais pas achetées initialement, mais lors des fortes montées de lait et quand mon fils a commencé à sauter une tétée la nuit, elles ont été très utiles. En effet, les coussinets ne suffisaient plus à l'absorption et il fallait quelque chose de plus épais.

 

Et vous comment s'est passé l'allaitement? Quels sont vos conseils et recommandations?

Pour finir, les 10 commandements de l'allaitement, trouvés sur http://blog.allaitement.mamanana.com/